Мысль o тoм, чтo нeкoтoрыe прoдукты питaния (т. н. aфрoдизиaки) являeтся eстeствeнным свoйствoм прoбуждaть сeксуaльнoe влeчeниe, стaрa кaк мир. Пo сути, aфрoдизиaки ширoкo испoльзoвaлись в Дрeвнeй Грeции для рeшeния трaдициoнныx сeксуaльныx прoблeм: снижeниe сeксуaльнoгo интeрeсa, пoвышeния рoждaeмoсти и увeличeния сeксуaльнoй вынoсливoсти и яркoсти oргиaстичeскиx oщущeний. Пeрeнeсeмся в гaлaнтную эпoxу Прoсвeщeния. Джaкoмo Кaзaнoвa, пользовавшийся славой первого ловеласа и соблазнителя, также известный как настоящим гурманом и ценителем деликатесов специальные. Если верить легенде, ему удалось соблазнить молодую девственницу, передав ей поцелуем устрицу и тем самым разбудив непреодолимое сексуальное желание. Но прежде чем смеяться над этой историей и забыть ее, как смешной вымысел, подумайте на минуту. Как и в других исторических анекдотах, это правда. Устрицы содержат много цинка и железа. Железо способствует переход кислорода по нашим сосудам, а цинк является основным элементом, стимулирующим метаболизм и повышающим содержание гормона тестостерона, влияющего на сексуально желание женщин и мужчин.
Хотя существование афродизиаков не подкреплены научными фактами, последние исследования медленно, но верно подтверждают возбуждающие свойства некоторых продуктов. Ученые обнаружили, что некоторые продукты содержат определенные витамины и минералы, которые могут быть в сексуальной стимуляторами и обеспечивают здоровое либидо. Иначе говоря, добавьте в меню несколько афродизиаков — и страсти в вашей спальне сделал невиданного до градусов. Естественно, пока не попробуешь — не узнаешь. Итак, вот краткий перечень продуктов, называя секса.
Острый чили в буквально смысле может разогреть ваши отношения до точки кипения. Перец чили содержит вещество под названием капсаицин является активным ингредиентом, который придает перцу, карри и другие пряностям и приправам острый вкус. Капсаицин усиливает приток крови к определенным частям тела и сексуально раскрепощает. Острые специи также усиливают сердцебиение и выброс кровь эндорфинов — т. н. «гормонов счастья» — которые вызывают кратковременное ощущение эйфории.
Шоколад — один из популярнейших афродизиаков, содержащий вещество под названием фенилаланин. Фенилаланин — незаменимая аминокислота, способствует естественного развития в организме гормонов эндорфинов.
Сельдерей едва приходит на ум упоминании о сексуальных возбудителях, но не стоит недооценивать его поистине огромный потенциал! Сельдерей — сильнейший афродизиак, поскольку содержит андростерон — гормон, который выделяется с мужским потом якобы возбуждает женщин. Так что дамы, если вам нужен толчок к интимной близости, приготовьте любимому блюдо с сельдереем и удобнее улице, в постели … 
Мускатный орех высоко ценится в китае женщин и пользуется у них непревзойденную репутацию афродизиака. Большое количество мускатного ореха может обеспечить галлюциногенное действие. Попробуйте добавить небольшое количество эссенции мускатного ореха в теплый тыквенный суп или просто носите с собой мускатный орех в сумочке даты — вдруг пригодится.
Благодаря своей форме, спаржа издавна считается символ плодородия. Кроме того, спаржа имеет и другие достоинства, например, содержит витамин Е, который переносит кислород к половым органам. Попробуйте покормить любимого приготовленной пару спаржей — будьте уверены, не пожалеете.
Бананы — прекрасный источники калий и витаминов в-группы, которые помогают мужчинам и женщинам достигать оргазма и усиливают сексуальную выносливость. Бананы также содержат энзим бромелин, который якобы повышает либидо мужчины. Так что, женщины, если ваш мужчина нерасторопен в постели, часто готовьте ему молочные коктейли с бананами — ну, и сами пейте на здоровье.
Продукты, которые подавляют желание, то есть, негативно влияет на либидо, могут превратить вашу интимную жизнь в хаос. Так что застраховать свою сексуальную жизнь аварийного снижения углеводов, жиров, алкоголя и жареной пищи. Это может привести к затвердению артерий и сокращение притока крови к половым органам. Для мужчин жареная пища особенно опасна — она может вызвать накопление трансжиров, понижающих уровень тестостерона. Также избегайте полуфабрикатов и продуктов с высоким содержанием соли и сахара. Они могут вызвать трудности с достижением оргазма и подавлять сексуальное желание.
Категория: