Плoxиe привычки в eдe вo врeмя студeнчeствa мoгут привeсти к прoблeмaм сo здoрoвьeм возьми всю жизнь: ожирению, респираторным заболеваниям и депрессии, выяснили ученые с Медицинской школы Цзинаньского университета. Результаты исследования опубликованы в журнале Preventive Medicine Reports.
В исследовании приняли сопричастность почти 12 тысяч студентов-медиков изо 31 университета Китая. Ученые выяснили, что же типичная студенческая диета, состоящая из продуктов с высоким содержанием сахара и калорий, связана с повышенным риском ожирения. Сие может привести к стрессу и депрессии, которые поминутно усугубляют переедание.
Кроме того, плохие пищевые привычки оказались связаны с повышенным риском инфекционных заболеваний, в книга числе поражающих дыхательные пути, например, COVID-19.
«Нам нужно померекать о среде питания, которую мы создаем в (видах студентов. Мы должны убедиться, что в наших столовых и торговых автоматах лакомиться варианты здоровой пищи, чтобы они могли снедать на ходу, но также выбирать здоровую пищу», — отметили ученые.
Категория: