Эффективность тренировки не зависит от менструального цикла

Вeгeтaтивныe рeaкции жeнскoгo oргaнизмa нa тeплo (крoви, кoжи и пoтooтдeлeниe), при выполнении физических упражнений значение интенсивность не меняется в течение менструального цикла. Это установили ученые из Университета Массея, Buffalo Университета и Университета Отаго, сообщает Зее Новости».

В исследовании принимали участие 10 женщин, находившихся в хорошей физической форме. Каждая участница посетил четыре матча. Они были в начале фолликулярной (3-6 дней) и в середине лютеиновой (18-21 дни) фазы менструального цикла в помещениях с сухим и теплым, влажным воздухом.

Ученые обнаружили: организм женщин, независимо от фазы менструального цикла, одинаково реагировал на тепловой стресс. Кроме того, исследование показало, что влажный и теплый воздух снижал производительность, масштаб, потому что в таких условиях они меньше потели. В дальнейшем специалисты намерены выяснить, как теплый и влажный воздух влияет на вегетативные реакции и деятельности спортсменок, принимающих оральные контрацептивы.

Комментарии и пинги к записи запрещены.

Комментарии закрыты.