ЗАВТРАК КОРОЛЯ

Пoпрoбуйтe тaкиe пoлeзныe зaвтрaки: Кaшa oвсянaя с клюквoй и aпeльсинoм Кaшa овсяная с яблоком и корицей Молочный коктейль Харри Поттера Молочный коктейль «Завтрак» Ванильный молочный коктейль с клубникой Салат из апельсинов с курагой Сухофрукты с орехами и йогуртом Омлет с беконом и грибами Яйца запеченные с лососем Смотрите также: Семь полезных завтраков Неделя здоровых завтраков Завтрак предоставляет вам бесценную возможность укрепить здоровье. У детей, которые позавтракали правильно, лучше реакция, они лучше решают математические задачи. Научные исследования показали, что дети, съевшие утром хороший завтрак, учатся лучше, чем те, кто пропускает завтрак или съдает очень мало. К тому же это хороший витаминный завтрак для детей.Если утро у вас неспешное, расслабьтесь за омлетом с лесными грибами и свежими травами — это эффективный способ подготовить себя к дневной продуктивной работе. Поскольку ночью вам приходится рассчитывать на запасы энергии в организме, утром эти запасы неободимо восстановить. Тарелка фруктового салата, съеденная сразу после подъема с кровати, помогает организму медленно вырабатывать энергию, помогающую продержаться все утро, а также предоставляет необходимую порцию витаминов и минералов. Это происходит из-за того, что мозг голодного ребенка не получает достаточно сахара.

Комментарии и пинги к записи запрещены.

Комментарии закрыты.