Энeргeтики(энeргoтoники) — этo нaпитки, стимулирующиe цeнтрaльную нeрвную систeму. Иx испoльзуeт бoльшoe кoличeствo людeй, oсoбeннo мoлoдeжи.
Дaвaйтe пoсмoтрим нa нeкoтoрыe фaкты:
1. Энeргeтик не дает никакой энергии, но и способствует введены резервы нашего тела, и они не безграничны.
2. При употреблении энергетика, в организм человека одновременно попадают кофеин и алкоголь, которые есть и обратный эффект, один бодрит, а второй расслабляет, поэтому нетрудно догадаться, какой шок испытывает организм.
3. прием таких напитков необходимо серьезно дозу, так как применение более одной банки в день может явиться причиной побочных действий и навредить здоровью.
4. Никогда не употребляйте эти напитки после занятий спортом, так как и спорт и кофеин поднимает кровяное давление, а последний обладает мочегонными свойствами, а после тренировки организм и так потерял много жидкости.
5 Энергетики являются высококалорийными напитками.
6. Если часто употреблять энергетики, это может вызвать бессонницу, что приводит к увеличению раздражительности.
7. Эти витамины, которые содержит энергии, не могут заменить мультивитаминный комплекс, а большое содержание витамина в, может привести к острой аллергической реакции и другие побочные эффекты.
8. Энергетики ведут к разрушению зубной эмали и нарушению кислотно-щелочного баланса во рту — спасибо дикому количество сахара и кислот (лимонной и ортофосфорной) одновременно.
9. Рибоза в энергетиках, в небольших количествах стимулирует доступ кислорода к ткани и способствует регенерации скелетных мышц.
10. Во многих странах, например, Дании или Франции, продажу энергетиков осуществляют только по рецепту врача.
Самое главное — выпивая энергетик, вы берете кредит на свое здоровье. Большими процентами.
Категория: