В пoслeдниe гoды врaчи удeляют oсoбoe внимaниe прoблeмe мужскoгo oжирeния. Причинa в тoм, чтo избытoчный вeс мужчины нe вoзникaeт, eсли у жeнщин. Чтo oзнaчaeт, чтo лeчить oжирeниe нeoбxoдимo инaчe. В нaстoящee врeмя извeстнo, чтo этo пoчти нeвoзмoжнo сдeлaть, нe нoрмaлизoвaв урoвeнь oснoвнoгo мужскoгo пoлoвoгo гoрмoнa – тeстoстeрoнa.
Кудa исчез Аполлон?
В молодости почти у всех здоровых мужчин формируется спортивная фигура: плечи шире бедер, мускулы равномерно развиты, лишнего жира практически нет. Но с возрастом многое изменилось. Появляется «выдающийся» живот, обвисает мускулатура плеч, сдаются бедра и ягодицы – фигура больше напоминает женскую. Описать эти изменения есть даже диагноз «возрастной гипогонадизм», который означает, что доходности снижение мужских гормонов. Да, изменение мужской фигуры повинны не только лежание на диване или чрезмерная любовь пива и жирной пищи, а также таинственные процессы, достичь эндокринных органов. И наиболее активные из них играет тестостерон.
Тестостерон является основной мужской половой гормон (андроген), вырабатывается он в яичках. Определяет вторичные половые признаки, регулирует функцию половых органов мужчины. Химической структуре является анаболическим стероидом, поэтому отвечает за поддержание мышечной массы и сжигание жира.
Производства тестостерона растет с началом полового созревания и достигает пика в 25-30 лет. Позже у здоровых мужчин продукция тестостерона сокращается на 1-2% в год, 80 лет, достигая 40% от уровня 25-летнего.
Ожирение, высокое кровяное давление, ишемической болезни сердца, сахарном диабете и других заболеваниях, а также при длительном поступлении разных лекарств возникает порочный круг. Эти причины снижают уровень тестостерона более стремительно, а его снижение усугубляет заболеваний по.
Уровень тестостерона определяет функционирование практически всех органов мужского организма. Продолжительность жизни у мужчин с низким уровнем тестостерона значительно меньше, чем у мужчин с нормальным уровнем. За последние 10 лет в медицине произошла настоящая переоценка взглядов в отношении жировой ткани. Сегодня считается органом эндокринной системы, а избыток – как фактор, который негативно влияет не только на метаболизм, но и тестостерона. Доказано, что у мужчин с ожирением, в настоящее время является относительное или абсолютное снижение уровня тестостерона, без нормализации которого лечение ожирения невозможно.
Простые истины
Каждый мужчина должен знать простые признаки того, что уровень тестостерона под угрозой. Журнал дом обычный портновский сантиметр. Вес накапливается незаметно. Но если ваша талия в обхвате превышает 94 см – это ожирение. А если она превысила 102 см, то вдобавок к ожирению, скорее всего, является дефицит тестостерона.
Долгосрочные наблюдения ученых и врачей за самочувствием пациентов с ожирением показали, что тучные люди болеют гораздо чаще, чем люди с нормальным весом. Теперь уже доказано, что ожирение является не только косметической проблемой, и опасным заболеванием. Если это почти неизбежно, артериальная гипертония, нарушение жирового и углеводного обмена вплоть до сахарного диабета. Среди мужчин с ожирением, смертность от ишемической болезни сердца в 4 раза выше, а риск инсульта на 38% больше.
В котором виноват жир
Раньше считалось, что жировая ткань, откладывающаяся в тело человека – это своего рода депо энергии, запасы на «черный день». Сейчас наука эти взгляды отвергла, по крайней мере, для мужчин. Дело в том, что в жировой ткани мужские половые гормоны тестостерон и андростендион превращаются в женские – эстрадиол и эстрон. Это смущает общий уровень мужских половых гормонов в крови.
Кроме того, в жировых клетках происходит синтез других биологических активных веществ, в частности, гормона лептина, который также называют «гормон голода», влияющего на метаболизм. При увеличении количества жировой ткани, увеличивается и продукция лептина, который, в свою очередь, также снижает уровень мужских половых гормонов в крови. Большое количество исследований доказана обратная зависимость между уровнем тестостерона и окружностью талии у мужчин: чем шире талия, тем меньше тестостерона в организме.
Категория: