Самая лучшая диета — психологическая

Oргaнизм будeт слeдoвaть зa вaшим мoзгoм, тoлькo идeи дoлжны быть реальными, а не «50 килограмм за один день». Но так как в собственные силы поверить очень трудно, приходиться обращаться к друзьям, рассказывая, как вы похудели на 10 килограмм за одну неделю. Во-первых, во время диеты человек может становиться агрессивным, это из-за нехватки питательных веществ, которые организм во время диеты не получает. Вспомните, какие события происходили в тот момент, о чем вы думали, какими мыслями была занята ваша голова. Во-вторых, общение с людьми даст вам возможность хвастаться перед друзьями. Сколько женщин в мире пытаются похудеть за счет различных физических программ, кто-то принимает дорогие таблетки, пьет различные отвары, а кто-то не слезает с диет, которые изо дня в день истощают организм. Но потерянные килограммы в двойном объеме возвращаются. Этот прием можно использовать и для похудания. Стоит вспомнить, в какое время в своей жизни вы были худенькой, стройной девушкой. С таким не справится ваш организм, и вы получите психологическую травму. И когда человек будет больше общаться с друзьями, коллегами, близкими людьми, агрессия сама по себе будет проходить.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.


Новости промышленности http://kmi.kherson.ua/