Низкий гемоглобин: симптомы и причины. Как повысить гемоглобин народными средствами

Для этoгo стoлoвую лoжку измeльчeнныx плoдoв зaпaривaют кипяткoм (250 мл) в тeрмoсe и нaстaивaют 6 чaсoв. Всe перебейте блендером или пропустите через мясорубку. Средство станет еще действеннее, если добавить к нему чайную ложку липового меда и немного лимонного сока.Быстро вернуть уровень гемоглобина в норму поможет следующая смесь. Возьмите в равных пропорциях курагу, изюм, свежие лимонные корки, грецкие орехи и сырую гречку. Низкий гемоглобин: симптомы и причины. Всех растений возьмите в рекомендуемых пропорциях и залейте кипятком. Итак, какие же рецепты предлагают народники.Обязательно включить в меню мясо (в виде шашлыка с кровью или отбивной), говяжью печень, свежие гранаты и гранатовый сок, свеклу, морковь, красную рыбу и цитрусовые.Очень эффективно повышает гемоглобин настой шиповника. Такой состав не только поможет справиться с анемией, но и защитит от респираторных инфекций, умственного переутомления и стрессов.Приготовьте настой из листьев черники, смородины и малины, травы зверобоя, иван-чая, медуницы и корня солодки. Добавьте немного кунжутных не обжаренных семечек и мед, чтобы получилась пастообразная смесь. Настаивайте, пока напиток не станет теплым. Пейте по две столовые ложки до пяти раз в день.Также хорошо поднимает гемоглобин в крови морковно-яблочно-свекольный сок, настой плодов рябины черноплодной и кизила, свежая айва.Не забывайте, что на период лечения стоит отказаться от кофе, черного чая, алкоголя, молочных и других продуктов, содержащих кальций, так как все это препятствует образованию гемоглобина.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.


Новости промышленности http://kmi.kherson.ua/