Архив за 23 августа 2016

Неправильное питание во время беременности может привести к синдрому гиперактивности у ребенка

Ученые из Royal college в Лондоне не советует беременным женщинам злоупотреблять обработанными продуктами и кондитерскими изделиями. Диета с большим количеством жиров и сахара связаны с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у ребенка, рассказывает The Hindustan Times.

Специалисты по сравнению 83 детей, которые имели проблемы с поведением, с 81 ребенок без таких проблем. Ученые (далее…)

ЧТО ПИТЬ НА ДИЕТЕ

Алкоголь

Текущие руководящие принципы для женщин на 2-3 единицы алкоголя в день для мужчин составляет 3-4 единицы. Блок 250 мл средней крепости пива или небольшой бокал вина. Если вы хотите уменьшить количество (далее…)

Антидепрессивная диета

Простой, недорогой и довольно эффективный способ профилактики депрессии, предлагают британские ученые. Они рекомендуют есть больше продуктов с высоким содержанием сахара и фолиевой кислоты. И если подключить его к психотерапии, то эффект будет максимальным.

Люди, которые склонны к депрессии, фолиевой кислоты не хватает, говорят британские ученые. Это способствует выработке (далее…)